Hejdå blogg.se

Jag känner mig mer och mer begränsad på blogg.se
och det har dessutom varit väldigt mycket strul på sista tiden.
Därför säger jag mors & goodbye och förklarar nu sofih.blogg.se &
sofih.blogg.se/lilleman avslutade!

Jag kommer istället skriva
här så titta in där om ni har lust :-)

Vissa sidor och vissa inlägg kommer vara lösenordsskyddade
och eftersom Eliahbloggen inte funkar alls för tillfället så får ni
som vill ha lösen helt enkelt skicka mail & fråga efter det. igen.
Maila till: sofi.holmgren[at]gmail.com

Det tar nog en liten stund innan jag fått till allt på nya bloggen
men ni får väl ha lite tålamod ;-)

Hejdå!

Livstecken & bloggproblem

Jag har lite att skriva om nuförtiden och det kommer att ske en
förändring i bloggen inom kort. kul tycker jag.

Men förmodligen kommer många av er som läser nu att lämna
denna blogg bakom er när ni ser förändringen, men förhoppningvis
kommer vissa av er att stanna kvar för att få lite motivation, tips osv.



Ang. Eliahbloggen så fungerar den inte som den ska för tillfället.
Jag vet inte vad som är fel men har mailat blogg.se för att få hjälp.

Den kommer förhoppningsvis igång FORT för där har jag massor
att blogga om :-)

Tjing!!

Update x3 !!! ;)

Blä på utmaningen!

Jag fixade inte utmaningen.. det är surt, men vad gör man?
Eller ja, jag fixade förstås en del grejer men långt ifrån alla.
Åkte på förkylning mitt i utmaningen och den höll i sig ett tag.
Nu är jag förstås frisk men snuvan vill som inte ge med sig.
Jaja, bara att ta nya tag!

Kommer ingen ny utmaning, hade först tänkt köra samma igen
men jag ångrade mig. Har satt upp lite mål för de kommande veckorna
som jag ska ge mig på, när dom veckorna är över är det 2 maj och då
kommer jag satsa fullt ut på löpträningen, nu är det mycket styrka och
förstås en hel del kondition som är i fokus. Naturligtvis kommer jag även
nu köra en del löppass. Jag har en känsla av att man inte fixar St Olav utan
att ha tränat innan ;)

Jaja. vi verkar redan ha tappat en löpare i laget & vi efterlyser förstås fler.
Anmäl er här vet ja! ;)

hejda, nu ska Eliah blogga!

Favorit i repris


Elis & Coda

krya på dig svante!

Coda skickar en hälsning till stackars lille svante som är
nyopererad och måste hålla sig lugn och sansad.

KRYA PÅ DIG SVANTE!


En gammal bild på Coda som jag hittade i bildarkivet :)

Nate Dogg

Texten som suttit som berget i mitt huvud sen igår...


Just passing through to let you know that i remember the times we shared.
Your mother prayed for us both night and day, i guess this is what she feared.
The picture in my room keeps your image sharply in my head.
I jus cant let go of the memories i have, will this madness ever end?

why, did my homie have to
die, with tears in my
eyes, i came to say goodbye

(Nate Dogg - Why)




Sov gott Nathaniel Dwayne Hale...

just ja..

Glömde visst..

Eliah bloggade lite förut

Den som väntar på nått gott...

...väntar alltid för länge :-)

Det tog sin tid men nu har mina nya tyllar hittat hit.
Passade förstås på att beställa lite muffinsformar, sockerpärlor
& essence oxå, så nu är jag redo att påbörja dopbaket!

Ibland kommer jag på mig själv att tänka väldigt lata tankar..
Dom lyder ungefär såhär "man kanske skulle ha gjort tårtor istället",
men allvarligt talat.. jag vill inte ha några tårtor! Det är ju bestämt sen länge.
Men tårttankarna kommer fasen smygandes allt oftare ju närmare dopdagen
vi kommer. Skulle inte förvåna mig om vi står där på lördag med tårtspaden i
högsta hugg. Jag är en velpelle utan dess like, jag vet!!


Här är dom. Tanken var förstås inte att bilden skulle bli såhär, men nu blev den det.

Man skulle kunna säga att en liten Eliah är ganska bidragande till resultatet ;)


Ps. det blir inga tårtor. Jag har ingen sockerpasta. så, nu var det ur världen.

Update!

YEY!! I did it!

Jag är en fett nöjd tjej för tillfället.
Min utmaning idag var att springa 10 km och jag har varit hyfsat
nervös faktiskt. Hade en känsla av att jag nog inte skulle orka springa
hela vägen, men det skulle inte spela nån roll, det viktiga var att få en
tid på 10 km. (så jag har något att slå längre fram i vår)
Idag bar det i alla fall iväg och det gick ju kanoon!

10,3 km sprang jag, utan att gå endaste meter!
Tiden blev precis 60min, behöver jag säga hur NÖJD jag är?

Fan, ibland bara älskar jag mig själv :D

puss på er, nu ska jag lata mig resten av dagen ;)

Update!

Morgondagens utmaning

I morgon tänker jag utmana mig själv och min kropp.
10 km löpning står på schemat & Ja, jag är lite nervös faktiskt.

Mest gör jag det för att se vad jag klarar och sen behöver jag
en tid att slå längre fram i vår, för motivationens skull.

Jag har nog inte tagit upp det här i bloggen tidigare men planen för
sommaren är att springa st Olav, så det är väl rätt bra att orka en bit
innan man klappar ihop ;)

Helgmys & Skidåkning

Vi for till stugan i torsdags.
Jag tror att Coda & Diila uppskattade vistelsen allra mest.

Tog med mig coda på en skidtur på fredan i hopp om att han kanske
kunde dra mig lite eftersom det var min första tur på skidor i år.
ha! han drog inte en endaste meter och jag hade varken fäste eller glid
på mina superskidor så jag fick vackert skata dom där 4,5 kilometrarna.
När jag kom tillbaka till stugorna var jag måttligt stolt att jag hade orkat ;)

I eftermiddag ska jag testa elljusspåret i stugun oxå! yey

coda på tur. Fotad med Pentax Optio W90

Lurk hängde med på promenad. fotad med Pentax Optio W90

Update!


Sofi Holmgren
26 år
Bor i Fugelsta, Jämtland
med sonen Eliah & Pappan Jonas


Mestosforsens Goliat (Coda)
Snart 5 år
Bor i Fugelsta, Jämtland
med tikkompisarna Qajsa & Diila.